![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Симптомы аллергииПик выхода пыльцы приходится на время между 5 и 10 часов утра. Поэтому, лучше пока из дома не трогаться. Солнце нужно сократить до минимума, а самое лучшее время для прогулок после дождя. После улицы нужно обязательно умыться или протереть лицо влажным полотенцем. Одежду тоже сменить, искупаться под душем, т. к. пыльца «обожает» волосы и влажные места кожи. Если глаза отреагировали на прогулку краснотой и болью, промойте их холодной водой, сделайте примочки чаем или протрите лицо льдом. Чаще проветривайте квартиру, но при одном условии – окна и двери должны быть занавешены двух - трехслойными влажными марлевыми занавесками. Доброе пожелание . Непереносимость животного белка снижается по мере взросления ребёнка, поэтому иногда следует давать малышу пробовать те продукты, которые он плохо переносил (совет с врачом не помешает). Если вы заметили, что вы сами или ваши близкие не переносят того или иного лекарства, не поленитесь и запишите для себя когда, где и вследствие чего развилась та или иная реакция. Обязательно сообщите об этом участковому врачу. Он сделает пометку в карточке. Иммунная система обладает хорошей памятью, а наша память иногда подводит. Вся информация об аллергических реакциях должна храниться вместе с паспортом, особенно тогда, когда вы находитесь в поездке. Лекарственную аллергию чаще других вызывают пенициллин и его производные (беталактамовые антибиотики). Они даже могут приводить к развитию анафилактического шока (опасной общей аллергической реакции). Но чаще всё обходится сыпью. Противостолбнячная и противодифтерийная сыворотки могут, при повторном введении, вызывать развитие опасных реакций. Экзема. Эти люди часто возбудимы, а иногда открыто агрессивны к окружающим. И это объяснимо, если вспомнить о нестерпимом зуде, который испытывают больные. Поэтому главные лекарства – любовь, внимание, терпение и понимание. Свою тревогу лучше скрывать. Ванны. Больным с экземой вода не противопоказана, но не следует оставаться в ней слишком долго, вода раздражает кожу. Принимайте прохладные ванны (если вода горячая, экзема может усилиться). Не используйте обычное мыло, а только специальное. Можно добавлять в воду для ванн специальное масло. После ванны или душа обработайте кожу увлажняющим лосьоном. Одежда. Шерстяная одежда на голом теле не подойдёт (шерсть усиливает зуд). Поэтому – только белье из хлопка с длинными рукавами. Исключаются и раздражающие синтетические ткани (полиэстр). Одежда не должна быть облегающей и тесной (пот обладает раздражающим действием). Досуг. Выбирайте те виды спорта, при которых меньше потеете. Если занимаетесь плаванием, то знайте, что вода в бассейнах с избыточным хлорированием может раздражать кожу. Хотя, надо признать, что водные процедуры (гидротерапия) весьма эффективны. Облегчение при экземе приносят расслабление, прохлада и отдых. Не желательны контрасты температур: сильный холод, чрезмерная жара, длительное пребывание на солнце и т.д. Лечение экземы требует терпения, ожидаемый эффект не появится через один день. Эффективность меняется от случая к случаю. Не следует сравнивать свое состояние с состоянием друга по несчастью и менять лечащего врача. Всё очень индивидуально. Если нос не дышит. Не злоупотребляйте каплями против насморка: их эффект со временем снижается и повреждает слизистые оболочки. Вы курите? Зря! Никотин усиливает заложенность носа. И это самый меньший вред. «Астматикам» обязательно надо заниматься спортом, в крайнем случае – физкультурой. Упражнения помогают самоконтролю и тренируют дыхание.Плавание – идеальный вариант, поскольку воздух в бассейне теплый и влажный. Оно тонизирует организм и улучшает внешнее дыхание. И всё же осторожность не помешает, так как вода в некоторых бассейнах содержит много хлора, который раздражает бронхи. Так что – к врачу, за советом!
|
|||||||